»CMD«Schmerzen
Kopf-, Kiefer- und Nackenschmerzen

Welcher Experte versteht meine Schmerzen?

»CMD«Therapie
Zahnmedizin und Schmerztherapie

Herzlich Willkommen!
Ich bin Dr. Peter Grewe, Experte bei »CMD«Schmerzen und ZahnarztAngst.
Bei »CMD«Schmerzen im Kiefergelenk, Kopf oder Nacken unterstütze ich Menschen wieder schmerzfrei zu sein. Ich helfe, ZahnarztAngst nie wieder zu erleben. Es begrüßt Sie die Praxis Dr. Grewe, zentral erreichbar am Kölner Neumarkt.

VERTRAUEN SIE DER ERFAHRUNG DES »CMD«SCHMERZEXPERTEN

  • die 3-Schritte-»CMD«-Therapie verbindet ZahnMedizin, Schmerztherapie und Coaching
  • sie fördert die körperliche und mentale Gesundheit
  • für mehr Widerstandskraft und Gelassenheit im Alltag
  • denn chronische Schmerzen sind kein Schicksal

PRAXIS DR. GREWE
DIE SCHMERZ-EXPERTEN

Was ist die 3-Schritte- »CMD«-Therapie?

WAS BEDEUTET
»CMD« EIGENTLICH?

»CMD« ist die medizinische Bezeichnung für »craniomandibuläre Dysfunktion«. Es ist der Überbegriff für Funktionsstörung des Kiefers, des Schädels und des Nackens. Beschwerden können sich im Kiefersystem oder weiter entfernt im Kopf, im Nacken oder im Rücken äußern.
MÖGLICHE »CMD«ERSCHEINUNGSFORMEN
  • Kiefer- und Gesichtsschmerzen
  • Kaumuskelverspannungen und schmerzhafte Triggerpunkte
  • offene Mundhaltung mit überwiegend Mundatmung
  • Zahnbewegungen, Zahnschiefstände, Zahnlockerung
  • Funktionsstörung der Kopfgelenke und Kiefergelenke
  • Rücken-, Nacken- und Kopfschmerzen, Migräne
  • Schwindel, Ohrgeräusche und Augenstörung
  • Gereiztheit bis zur Erschöpfung

WELCHE URSACHEN HAT
MEINE »CMD«ERKRANKUNG?

Ursachen der »CMD«Beschwerden können unscheinbare Erkrankungen innerhalb oder außerhalb des Kiefergelenksystems sein. Dagegen sind die Auslöser, die der »CMD«Erkrankung und den Schmerzen zum Durchbruch verhelfen, meist unspektakulär. Dies können z.B. eine Erkältung, das Einsetzen von Zahnersatz (Kronen, Brücken oder Prothesen) oder anhaltender Stress im privaten oder beruflichen Umfeld sein.
MÖGLICHE KÖRPERLICHE »CMD«URSACHEN
  • Dauerreize durch unbemerkte Entzündungen der Zähne, Kiefer, Nasennebenhöhlen, Mandeln, Ohren und Augen
  • Unfälle oder Verletzungen am Kopf, Kiefergelenk oder Nacken
  • Erkrankung/Funktionsstörung der Kiefergelenke
  • Fehlfunktion/Fehlhaltung des Nackens, des Rückens und des Beckens
MÖGLICHE MENTALE »CMD«URSACHEN
  • die geprägte Persönlichkeit: Perfektionismus, negative Erwartungshaltung und Ängste

WIE WERDE ICH
WIEDER SCHMERZFREI?

Um verstehen zu können, was »CMD«Schmerz ist und was nicht, müssen wir ursächlich denken und handeln: Organische Störungen müssen beseitigt werden, bevor funktionelle und psychosoziale Krankheitsanteile behandelt werden.
  • je länger eine »CMD«Erkrankung besteht, desto weitreichender sind die Folgen – und desto schwieriger die Heilung
  • denn Schmerz spielt sich zum großen Teil im Kopf ab
  • die »CMD«Therapie setzt dort an, wo die Schmerzen ursprünglich entstanden sind
  • die Beseitigung der Ursache allein reicht nicht aus, um schmerzfrei zu bleiben
  • schmerzfrei bleiben durch das Erlernen neuer Haltungs- und Verhaltensmuster

»CMD«NEWS
AUS DER PRAXIS

Satellitennavigationsgeräte (kurz Sat Navis) sind heutzutage großartig, finden die schnellste...
Alle Eltern werden diese Zeiten erkennen, in denen Sie in höchster Alarmbereitschaft sind und...
Schmerz ist normal, persönlich und immer real. Haben Sie jemals darüber nachgedacht, wie viele...
Sie werden vielleicht bemerken, dass Ihr Kind den perfekten Tonfall gefunden hat, um Ihre...
„Es ist nicht der Kritiker, der zählt, nicht derjenige, der aufzeigt, wie der Starke...
Wir hoffen, dass Ihr Übergang von einem Jahr zum nächsten reibungslos verlief oder sogar (wagen...
Alle Eltern werden die Zeiten erkennen, in denen sie in höchster Alarmbereitschaft sind und auf...
Die Methode heilt sowohl dich als auch deine Eltern und macht deinen Partner, deine Kinder...
Fragen Sie sich, wie Sie sich grundsätzlich fühlen, wenn Sie sich die drei Einstellungen...
Satellitennavigationsgeräte (kurz: Navis) sind großartig, um die schnellste Route zu Ihrem Ziel...
Alle Eltern werden diese Zeiten erkennen, in denen Sie in höchster Alarmbereitschaft sind und...
Schmerz ist normal, persönlich und immer real. Haben Sie jemals darüber nachgedacht, wie viele...
Sie werden vielleicht bemerken, dass Ihr Kind den perfekten Tonfall gefunden hat, um Ihre...
„Es ist nicht der Kritiker, der zählt, nicht derjenige, der aufzeigt, wie der Starke...
Wir hoffen, dass Ihr Übergang von einem Jahr zum nächsten reibungslos verlief oder sogar (wagen...
Alle Eltern werden die Zeiten erkennen, in denen sie in höchster Alarmbereitschaft sind und auf...
Die Methode heilt sowohl dich als auch deine Eltern und macht deinen Partner, deine Kinder...
Fragen Sie sich, wie Sie sich grundsätzlich fühlen, wenn Sie sich die drei Einstellungen...
Satellitennavigationsgeräte (kurz: Navis) sind großartig, um die schnellste Route zu Ihrem Ziel...
Wir alle haben schon einmal, einen bellenden Hund gesehen, vielleicht bei einem Freund oder bei...
Schmerz ist normal, persönlich und immer real. Haben Sie jemals darüber nachgedacht, wie viele...
Sie werden vielleicht bemerken, dass Ihr Kind den perfekten Tonfall gefunden hat, um Ihre...
„Es ist nicht der Kritiker, der zählt, nicht derjenige, der aufzeigt, wie der Starke...
Wir hoffen, dass Ihr Übergang von einem Jahr zum nächsten reibungslos verlief oder sogar (wagen...
Alle Eltern werden die Zeiten erkennen, in denen sie in höchster Alarmbereitschaft sind und auf...
Die Methode heilt sowohl dich als auch deine Eltern und macht deinen Partner, deine Kinder...
Fragen Sie sich, wie Sie sich grundsätzlich fühlen, wenn Sie sich die drei Einstellungen...
Satellitennavigationsgeräte (kurz: Navis) sind großartig, um die schnellste Route zu Ihrem Ziel...
Wir alle haben schon einmal, einen bellenden Hund gesehen, vielleicht bei einem Freund oder bei...
Haben Sie jemals erlebt, dass Ihr PC langsamer wird in dem Moment, in dem Sie versuchen, eine...

3-SCHRITTE-»CMD«-THERAPIE
DER WEG IN EIN LEBEN OHNE SCHMERZEN