Viele Patienten berichten, dass ihre Beschwerden nach einer Schiene, Physiotherapie oder osteopathischen Behandlung zunächst besser werden – nach einigen Wochen oder Monaten jedoch wieder zurückkehren.
Der Grund dafür liegt oft nicht darin, dass die Behandlung „falsch“ war. Häufig wurde eine wichtige Ursache übersehen oder nur ein Teil des gesamten Problems behandelt.
CMD ist selten eine reine Kiefererkrankung. Vielmehr handelt es sich oft um ein Zusammenspiel verschiedener Faktoren auf körperlicher, nervlicher und emotionaler Ebene.
Stören sogenannte „Bremsen“ die Selbstheilung?
Der Körper verfügt über erstaunliche Selbstheilungskräfte. Diese können jedoch durch dauerhafte Belastungen geschwächt werden.
Dazu gehören beispielsweise:
- stille Entzündungen im Zahn- und Kieferbereich (z. B. chronische Parodontitis, versteckte Zysten oder verlagerte Weisheitszähne)
- anhaltende Stoffwechsel- und Regenerationsstörungen
- chronische Entzündungsprozesse im Körper
- Schlafmangel oder dauerhafte Erschöpfung
Solche Belastungen wirken oft wie ein Hintergrundrauschen im Nervensystem. Der Körper kommt nicht mehr vollständig zur Ruhe und kann Beschwerden nur begrenzt regulieren.
Sind die Halte- und Bewegungsmuskeln im Mund aus dem Gleichgewicht geraten?
Der Kiefer arbeitet niemals allein.
Viele Menschen denken bei Muskulatur zunächst an Rücken, Nacken oder Schultern. Das gleiche Prinzip gilt jedoch auch im Mund.
Damit ein Kiefergelenk entspannt und präzise arbeiten kann, müssen die Haltemuskeln des Kiefers und die Bewegungsmuskeln des Kiefers gut zusammenarbeiten.
Die Haltemuskulatur sorgt für Stabilität und Orientierung. Die Bewegungsmuskulatur sorgt für Kauen, Sprechen und Schlucken.
In meiner Praxis zeigt sich häufig, dass die Haltemuskulatur im Mundbereich ihre Aufgabe nicht ausreichend übernimmt. Die Bewegungsmuskeln müssen dann ständig mitarbeiten, um Stabilität zu schaffen. Die Folge können Muskelverspannungen, Zähnepressen, Kiefergelenkgeräusche, Kopfschmerzen oder Nackenschmerzen sein.
Deshalb gilt im Mund letztlich derselbe Grundsatz wie im Straßenverkehr:
Erst anschnallen, dann losfahren.
Bevor Bewegung harmonisch stattfinden kann, braucht der Körper Stabilität. Erst wenn die Haltemuskulatur ihre Aufgabe wieder übernimmt, können die Bewegungsmuskeln loslassen und ökonomisch arbeiten.
Eine Schiene kann dabei hilfreich sein. Dauerhafte Beschwerdefreiheit entsteht jedoch häufig erst dann, wenn die Koordination im Mundraum zwischen Halte- und Bewegungsmuskulatur bei der Atmung und beim Schlucken wiederhergestellt wird.
Welche Rolle spielt das Nervensystem?
Menschen mit CMD leben häufig über längere Zeit in einem Zustand erhöhter Anspannung.
Das vegetative Nervensystem befindet sich dann dauerhaft im „Alarmmodus“. Die Muskulatur bleibt angespannt, Regeneration fällt schwer und Schmerzen können sich verselbstständigen.
Deshalb reicht es oft nicht aus, nur Muskeln oder Gelenke zu behandeln. Entscheidend ist, ob das Nervensystem wieder Sicherheit, Ruhe und Regulation findet.
Gibt es emotionale oder psychosoziale Belastungen?
Belastende Lebenssituationen, Konflikte, Überforderung, Sorgen oder lange Phasen hoher Verantwortung können sich im Körper ausdrücken.
Der Kiefer gehört zu den Bereichen, in denen Menschen Spannung besonders häufig festhalten.
Das bedeutet nicht, dass die Beschwerden „psychisch“ sind. Die Schmerzen sind real. Es bedeutet lediglich, dass Körper, Gehirn und Gefühle eng miteinander verbunden sind und gemeinsam betrachtet werden sollten.
Mein Behandlungsansatz
Deshalb frage ich bei einer CMD-Diagnostik nicht nur nach den Zähnen oder dem Kiefergelenk.
Ich suche gemeinsam mit Ihnen nach den Faktoren, die den Heilungsprozess möglicherweise behindern:
- Gibt es stille Entzündungen im Zahn- und Kieferbereich?
- Arbeiten Halte- und Bewegungsmuskulatur im Mund harmonisch zusammen?
- Arbeitet das Nervensystem dauerhaft im Alarmmodus?
- Gibt es körperliche oder emotionale Belastungen, die bisher nicht berücksichtigt wurden?
Erst wenn die wichtigsten Einflussfaktoren erkannt und behandelt werden, kann der Körper seine Selbstheilungskräfte wieder vollständig nutzen. Dann werden Verbesserungen oft nicht nur kurzfristig, sondern dauerhaft möglich
