Fragen Sie sich, wie Sie sich grundsätzlich fühlen, wenn Sie sich die drei Einstellungen durchlesen. Welche Einstellung haben Sie zu sich selbst? Wie fühlen Sie sich, wenn Sie diese Einstellung haben? 1. Erste Einstellung: Ich hatte lausige Eltern. Sie haben...
Satellitennavigationsgeräte (kurz: Navis) sind großartig, um die schnellste Route zu Ihrem Ziel zu finden. Dabei werden im laufenden Betrieb Verkehr oder Verzögerungen auf Ihrer Route berücksichtigt, um Sie reibungslos umzuleiten. Sie können zwischen einer eher...
Wir alle haben schon einmal, einen bellenden Hund gesehen, vielleicht bei einem Freund oder bei einem Spaziergang im Park. Wenn Sie sich dem Hund nähern, beginnt er laut zu bellen und es ist klar, das ist an Sie gerichtet! (Die hilfsbereite Besitzerin könnte sagen:...
Wir alle kennen diese Gespräche, wenn die andere Person während des Gesprächs auf ihr Telefon schaut. Sie stimmen zu oder nicken im richtigen Moment, um den Anschein zu erwecken, als würden sie zuhören. Wenn Sie etwas genauer nachforschen, werden Sie oft feststellen,...
Wir erhalten den ganzen Tag E-Mails. Die meisten sind unerwünscht und werden von uns gelöscht. Einige verlangen jedoch unsere Aufmerksamkeit. Eine unbezahlte Rechnung oder Bewerbungsfrist. Wir können sie vielleicht verdrängen, aber wir können sie nicht aus unseren...
Betrachten Sie eine Zeit, in der Sie eine Lebensmittelvergiftung erlebt haben. Vielleicht wird Ihnen schon beim Erinnern an eine Episode ein wenig mulmig! Der Anblick oder Geruch des Essens, das Sie mit dieser Episode in Verbindung bringen, führt Sie zurück zu dieser...
Manchmal fahren (schnauzen) wir unsere Lieben aus wenig oder keinem (bekannten) Grund an. Sie könnten fragen: „Was ist los?“ und alles, was wir aufbringen können, ist ein knappes „Nichts!“ Vielleicht sind Sie nur auf der falschen Seite des Bettes...
CMD-Patient: „Ich mache die ganze Nacht kein Auge zu. Dieses gruselige, knarrende Haus hält mich in höchster Alarmbereitschaft.“ Man fühlt sein Herz rasen, und ist ein wenig nervös, wenn man das nächste Mal etwas hört. Irgendwann geht man hin und recherchiert und...
Viele Menschen, die mit ihren familiären oder beruflichen Beziehungen nicht zurechtkommen, fragen sich: „Warum bin ich so? Wieso fällt es mir so schwer, meine Probleme zu lösen?“ Aufstellungen erlauben, innere Bilder von der Verankerung unserer Probleme in...
Sie haben anhaltende oder öfter mal akute Rückenschmerzen? Ihr Nacken und Kiefer sind häufig verspannt und Ihr Kopf schmerzt oft? Dann ist die Inversionsbank genau das richtige für Sie! Wir haben gestern in der Praxis ein Trainingsgerät zur Gesunderhaltung unserer...